Toitude-jookide valmistamine Nordwise® piimhappebakteritega
ARBUUSISMUUTI 1,5 klaas seemnetest puhastatud arbuusi tükke 1 klaas külmutatud/värskeid maasikaid ½ banaani 150 ml mandlipiima 1 laimi värskelt pressitud mahla |
|
MARJASMUUTI 1 klaas külmutatud/värskeid maasikaid ½ klaasi külmutatud/värskeid vaarikaid 1 banaan 150 ml piima/kookospiima |
|
MANGO-APELSINISMUUTI 1 klaas külmutatud/värskeid mango tükke 1 banaan 1 klaas maitsestamata jogurtit ½ klaasi värskelt pressitud apelsinimahla |
|
SÜDAMESMUUTI ½ klaas külmutatud/värskeid metsmustikaid 1 klaas külmutatud/värskeid maasikaid ¼ klaas külmutatud/värskeid mustsõstraid 1 banaan ½ klaasi granaatõunamahla 1 klaas piima |
|
|
ROHELINE SMUUTI 1 klaas puhasatud rohelisi õuna tükke ½ klaasi ananassi tükke ½ klaasi spinati lehti 1 avokaado 1 banaan ½ laimi mahla |
TERVISESMUUTI 1 avokaado 1 peotäis lehtkapsast/spinati lehti ½ pirni ¼ värsket kurki ½ sidruni mahl 1 klaas vett |
|
|
PROBIOOTILINE VESI 1 klaas külma vett 2-3 kurgiviilu Paar mündilehte 1 pakki Nordwise piimhappebaktereid Soovi korral lisada jääd |
FUNKTSIONAALNE PIIM 1 klaas külma piima |
|