Köögiviljajuuretis ja kõhutervis: inspireeriv töötuba LoovRuumi stuudios
Nordwise on rõõmus, et saab teaduse ja heaolu inimesteni tuua!
Õppestuudio LoovRuum facebookilehel leiab järgmise toreda postituse:
"Laupäeval 31.01 toimus meie esimene toitumisalane praktikum, mille teemaks oli köögiviljade hapendamine. Meie suureks rõõmuks täitus stuudio asjalike huvilistega, kellega koos võtsime läbi hapendamise põhitõed ning hapendatud toodete mõju ja kasu meie organismile. Maitsev purgitäis hapendatud köögiviljadega rändas iga osalisega koju kaasa. Boonusena saime maitsta kodust vesikeefiri, fermenteeritud jooki, mis põhjustas üksjagu elevust ja soovi seda kodus ise valmistada.
Õppestuudio LoovRuum facebookilehel leiab järgmise toreda postituse:
"Laupäeval 31.01 toimus meie esimene toitumisalane praktikum, mille teemaks oli köögiviljade hapendamine. Meie suureks rõõmuks täitus stuudio asjalike huvilistega, kellega koos võtsime läbi hapendamise põhitõed ning hapendatud toodete mõju ja kasu meie organismile. Maitsev purgitäis hapendatud köögiviljadega rändas iga osalisega koju kaasa. Boonusena saime maitsta kodust vesikeefiri, fermenteeritud jooki, mis põhjustas üksjagu elevust ja soovi seda kodus ise valmistada.
Suur aitäh ettevõttele Nordwise, kes toetas töötoa läbiviimist oma köögiviljajuuretise ja hapendatud toitude retseptide saadetisega!"
Huvitavaid köögiviljajuuretise retsepte leiad meie blogist! Retseptid
Huvitavaid köögiviljajuuretise retsepte leiad meie blogist! Retseptid
Kuu aega pärast töötuba jagas praktikumi läbiviinud lektor ja kutsetunnistusega toitumisterapeut Laine Parts oma kogemusi: "Kohilas õppestuudios Loovruum toimunud töötuba oli väga menukas. On näha, et inimestel on hapendamise osas päris suur huvi. Olen saanud osalejatelt ka tagasisidet positiivsetest muutustest kõhutervise osas (vähem puhitusi, energilisem enesetunne, magusaisu vähenemine)."